mail info@kungfuhaarlem.com

Kung Fu Haarlem biedt volwassenen een authentieke en effectieve training in zelfverdediging, kracht en discipline. In een kleine, persoonlijke groep werk je aan fysieke controle en innerlijke rust – zonder poespas, met respect voor de traditionele vec

Neem contact met ons op

location Paul Krugerkade 45, 2021 BN Haarlem

mail info@kungfuhaarlem.com Call 06 54364458

Veelgestelde vragen

  • Thuis
  • Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Ja, absoluut. Je hoeft niet fit te zijn om te starten. De training bouwt je conditie stap voor stap op, in jouw eigen tempo. De Sifu past oefeningen aan als dat nodig is. Iedereen is ooit begonnen als beginner.

Draag comfortabele sportkleding die beweging niet beperkt: een t-shirt of trainingsjack, een broek zonder ritsen of knopen (joggingbroek of legging), en op blote voeten of met speciale kung fu schoenen. Sieraden af doen. Geen schoenen met profielzolen op de matten.

Nee, helemaal niet. De meeste leden beginnen zonder enige ervaring. Je leert alles vanaf de basis: houding, ademhaling, simpele stoten en trappen. Er wordt niet hard gevochten of geslagen. Veiligheid en respect staan voorop.

Eén keer per week is voldoende om langzaam vooruit te gaan. Twee keer per week merk je duidelijke vooruitgang in conditie en techniek. Drie keer per week is voor wie snel wil groeien en discipline wil opbouwen. Belangrijker dan frequentie is consistentie: elke week een keer is beter dan één keer per maand vier uur.

Er zijn verschillende opties: een proefmaand (laagdrempelig kennismaken), een maandabonnement (opzegbaar per maand) of een voordeliger jaarabonnement. Ook is er een strippenkaart voor wie onregelmatig traint. Voor actuele prijzen: neem contact op of kijk op de tarievenpagina.

Wij trainen volwassenen vanaf 18 jaar. Er is geen maximumleeftijd. Zolang je gezond genoeg bent om te bewegen, ben je welkom. Leden variëren van begin twintig tot ver in de zestig. De training wordt afgestemd op jouw lichaam.

Nee, bij Kung Fu Haarlem doen we niet aan examens, banden of verplichte toetsen. Je traint voor jezelf – niet voor een diploma. Groei zie je terug in je lichaam, je rust en je zelfvertrouwen, niet in een lapje stof om je middel. Geen stress, alleen trainen.